简直可以称得上是极限训练！

　　就连从异能学校毕业的萧莹都觉得有些夸张，这份计划比她母校的那种顶级精英学员的训练计划还要严苛很多。

　　逛是体能训练，每天就是一千个俯卧撑，两千个仰卧起坐，负重长跑二十公里。

　　还有对战训练，都是大家自己之间互相对练，每天三个小时，不停歇的对练，就是一定要把每个人的体力都消耗完。

　　除了训练之外，萧天还制定了每个人的饮食计划。

　　不光是练的辛苦，还要吃的够量！

　　比如说澳洲顶级牛排，每个人都天都是三斤。

　　还有来自北方战斗国新鲜海鱼，每个人每天五斤！

　　还有民间古方泡制的药酒，每人每天喝半斤！

　　萧莹听着萧天念菜单的时候，心里就开始发愁，这么吃，恐怕一个星期下来就变成胖妞了！

　　现在的女孩子都是以瘦为美，哪怕胖一斤都接受不了，更别说一天吃这么多东西了。

　　萧天看到萧莹发愁的样子，就笑着安慰她说，这么大的训练量，吃这些恐怕都不够，说不定到时候还要瘦！

　　这也是事实，吃那么多，还真是都被消耗完了，萧莹想想也就不再发愁。

　　最后都念完之后，大家也只是发发牢骚而已。

　　每个人的心里都清楚，想要取得好成绩，不付出辛苦和汗水怎么行呢？

　　而且吧，萧天的训练也不是太夸张，比起某些地狱式训练来，还远远不如。

　　最后封江流亲自给大家打气，这份训练计划，他也要亲自参与，不管是谁，大家都是兄弟姐妹，每个人流的汗水都是一样的！

　　团队中所有的人都齐心协力，最后的胜利肯定是属于大家的！

　　封江流的话就像是一针强心剂，让每个人都觉得热血沸腾。

　　为了自己的，为了大家的，为了组织的荣誉，拼了！

　　既然大家都认可了这份训练计划，最后萧天就宣布，从明天开始执行。

　　大家的紧张感一下子就起来，除了这些必要的训练之外，每个人各自还都肩负着不同的任务，也都是不能放松的。

　　所幸徐斌不用参与这次的新秀大赛，他自己也有训练计划，只不过是原来封江流为他制定的，增强体质的训练。

　　所以徐斌就主动提出来，他会承担大部分的工作任务。

　　比如说追踪天狼帮帮主那些人，追踪未来帝国组织的人，监视宋圆等等。

　　这样是最好，大家都非常感激徐斌，封江流觉得也不错。

　　徐斌现在已经成长起来，足够承担更多的工作重任。

　　另外封江流也让拐子哥把公司的正常运营工作，更多的交给天组的人，这样也能为大家空出一些时间来。

　　一上午的时间过去，参加新秀大赛的准备工作总算都安排完了，大家的心里都踏实下来，从明天开始，好好训练就行！

　　中午吃完饭之后，封江流就静静的坐在办公室里等待。

　　他在等叶婉鸣的消息！

　　今天对于叶婉鸣来说，可是个大日子，正是龙剑的选拔考试。

　　选拔考试结束的时间是下午两点，也快到了。虽然封江流对叶婉鸣是有着绝对信心的，但是在结果即将出来的时候，他也不由自主的感觉到一阵紧张心情。

　　封江流和叶婉鸣之间，接触的时间也不算短了，他们俩说是老师和学生，其实更多是友谊。

　　所以封江流现在才会觉得很紧张，因为他非常关心叶婉鸣。

　　等啊等，时间过的好慢，突然之间，有人敲门！

　　封江流一看，进来的人是萧莹：“董事长，宋圆说想要见你！”

　　请收藏：https://m.99txt.cc

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）