减肥，所以我建议皮皮应该多运动一些。而且，慢跑是我建议的减肥方法，还有，也有很多具体部位的针对性的减肥方法。比如说吧，像皮皮这么大的肚子，就应该用转呼啦圈的方法来减一下肚子，还有，跳绳对减除腿部脂肪有着很好的效果哦……”
刘雅倩的方法明显大受欢迎，毕竟在刚才的胡梦一番废话之后，这段可行性更强的方法明显要受陈皮定的欢迎。
刘雅倩一说完，三个人的眼球不由自主的转向了张晴晴。张晴晴左看看，右看看，最后弱弱地问道：“不说可不可以？”
“不可以！”三个人异口同声的回答道。
张晴晴无奈的撇撇嘴，然后想了想，说道：“那个，我在大二的时候减过一次肥，其实，我在大二的时候体重是一百三十斤，现在是刚刚一百……”
“你那时候怎么减肥的？”陈皮定赶紧问道。
张晴晴想了想，说道：“其实也不是什么好方法，就是他们两个刚才说的方法了，每天不吃饭……恩，就是喝牛奶，吃一些蔬菜、水果什么的，只要能够补充维生素就行。然后再喝很多很多的水，在宿舍里面转呼啦圈，做瑜伽……反正方法很多了，恩……只要多喝水，多吃蔬菜，少吃高热量食物，多运动，想要瘦下来，应该是很简单的。”
“那，按照你说的方法，我想要瘦六十斤需要多长时间？”陈皮定略含期待地问道。
“恩，这个，大概需要一年吧？”张晴晴说道。
“什么？一年？”陈皮定忍不住叫了出来，一年以后支教早结束了，而且陈皮定他们都已经毕业，就以陈皮定现在和张晴晴的关系，那估计是一辈子也见不上面了。这样一来，他这减肥还有什么意义？本来就是为了张晴晴减肥，可是最后却又……哎……
“恩，我估计也是……”刘雅倩显然没有发现陈皮定失落的心情，依然开口说话刺激陈皮定脆弱的心灵。
而胡梦则在一旁叨叨说：“我看用不了那么长时间啊，有一次我用了绝食减肥的方法，一天就瘦了五斤啊……”
胡梦的话刚说完，刘雅倩和张晴晴同时翻了一个白眼，对这个大叔级别的胡梦简直就是无语了。那种减肥方法……
陈皮定忽然猛一抬头，说道：“不管怎么样，我都要坚持的，从明天开始……不，从今天下午开始，跑步减肥！”
陈皮定话刚一落，刘雅倩马上说道：“对了，好像每天早上刚起床和下午五六点的时候跑步是最好的。恩，皮皮选择的时间真好。”
“嗯嗯嗯！”张晴晴这个资深减肥者也像一个乖宝宝一样点头，表示了对刘雅倩意见的赞成。
就在几个人商量着给陈皮定制定好了减肥计划的时候，在Jc市阳华区的一幢高级别墅里面……
“老爸，我想修炼咱们家的家
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