了顿痛快的。

　　看着镜中的自己，李昂觉得，也不怪席拉把持不住，他自己看自己的身材，都忍不住多看两眼。

　　现在的他，虽然体重一直在稳步提升，但他的身高，也一直在长，所以说他整个人的维度，并没有显得增大多少。

　　非要对标一种身材，那就是和彭于晏比较接近，他的官方身高182cm，体重72kg。

　　李昂估计自己的身高目前在179到180之间，这两天没有测量，体重倒是刚刚称了，70kg，可以说是非常接近了。

　　不过李昂的肌肉密度和骨骼密度，要比正常人要更高一些，所以整体看起来的肌肉量，要比彭于晏更小一点。

　　这样的身材，在绝大多数女人眼里，已经很完美了，不过在美国这边的健身群体中，还有不小的进步空间。

　　按部就班的两天修行过后，李昂的【易筋经】率先突破到了熟练等级。

　　【易筋经】5/200（熟练）

　　（特性：寿命增加20%）

　　如果说，李昂体质突破上限，带来更多的感受是轻松，那么此时【易筋经】突破所给予李昂的，更多的是一种升华。

　　他原本强大而躁动的气血，都随着【易筋经】的升级，而平稳了下来，整个人对于自身气血的掌控能力，都有了一定程度的提升。

　　直接反应到他身上的感觉就是，原本打算去找席拉上按摩课的计划都给取消了。

　　第八天，李昂的【通背拳】也终于突破到了宗师级别。

　　【通背拳】8/5000（宗师）

　　（特性：反应、神经募集能力增加60%）

　　（特性：身体掌控能力增加20%）

　　和【易筋经】有所不同的是，这次的突破，在身体上并没有明显的感受。

　　为了测试自己的变化，李昂特地跑了一趟健身房，测试了一下自己的最大重量成绩变化。

　　果不其然，在他【力量】没有明显提升的情况下，他的卧推和深蹲成绩，都有了百分之十几的提升。

　　这一部分的提升，自然是来自于他的神经募集能力，从40%的增幅，提升到了60%的增幅。

　　虽说百分之十几的提升，在绝对重量上看起来不太明显，但不要忘了，李昂的重量级并没有提升，所以如果是同重量级的对抗，那基本属于将实力等级硬生生往上抬了一到两个梯队。

　　说回到拳法的境界上来，曾经华老爷子的拳法招式，在他的眼中，几乎是毫无瑕疵的，有不少值得他学习的地方。

　　但以他现在的眼光来看，还是存在一定的问题。

　　其中最主要的问题便是华老爷子现在的身体素质有些跟不上了，以他六十来岁的年纪，有一些动作，如果非要按标准做到完美，但身体肯定是受不了的，这是没办法的事情。

　　而大师等级和宗师等级最大的差别，便是一个只能保证自己将这套拳法，发挥到一个非常标准的境界，各种动作行云流水，不管什么人看了，也挑不出来一点毛病。

　　同时还能根据自身的身体条件，例如臂长、腿长、体重等，对动作进行一些微调，使之更加适应自己的身体。

　　但到了宗师之境，这些东西便可以完全抛去了。

　　我随手打出来的动作，这就是标准动作，至于书本上的那些？版本不同罢了。

　　毕竟创造这门武学的人，也就是在宗师这一境界。

　　除了招式秘籍里面原有的那些动作之外，李昂现在甚至可以根据自身的情况，来自创一些招式。

　　他如果愿意的话，完全可以出一个《陈式通背拳》，开宗立派毫无问题。

　　剩下来的两天时间，李昂除了依旧每天按计划修炼【十三太保横练功】之外，将其他的精力，更多的放在了纯粹的力量训练和搭配饮食计划上。

　　肉身的基础力量叠加上神经募集能力，再叠加上【通背拳】的发力技巧，这三个要素相乘，最终发挥出来的，才是李昂能够打出来的最强攻击。

　　所以这三者是缺一不可的。

　　赶在出发的前一天，李昂终于使用【突破点】，将【十三太保横练功】强行提升到了宗师等级。

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