4)第五十三章:挺而不僵,柔而不懈_名模
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  磕磕绊绊的顺着那条直线行走。腿根本就直不起来。

  “子州,上来就让她细跟,不太合适吧?”张扬在后面说。我则继续走。

  “因子,你仔细体会一下身体各部位的感觉,注意协调。”魏子洲没有理会张扬的话。

  “要不你先让她光脚,踮脚步练习吧?”张扬又插嘴说。

  “她又不是泳装展示,踮什么脚?”

  来回走了好几次之后,腿在走的时候,依旧还是直不起来。更别说身体的各种领悟了。

  来回走了十几次,看看表已经快九点了。

  魏子洲让我脱了鞋子后,到墙根上站好。

  “脚跟,小腿肚子,屁股,肩胛骨贴到墙上。”他一边说一边摆弄着我的身子,“腰别贴上,注意,不要用腹部呼吸,收腹提臀,然后要用胸部呼吸。不要僵硬。好了,站上半小时。”

  “呵!很完美的S型啊!”张扬在侧面笑着走过来,轻轻的触碰这我的腰说。

  ……

  一周后。

  ……

  魏子洲住处。

  客厅里响着节奏感十足的音乐。

  “对,仔细的听音乐!节拍!对,胯部,出胯带动大腿,提膝!对!用小腿带动脚!好,很好!”

  “头啊!因子头要正,往头上使劲,要有种向上拉的感觉!对!双臂自然摆!屁股别扭那么厉害,自然的扭,你屁股本来就挺翘,轻轻一提就行啦!”

  魏子洲和张扬在一旁指挥着,感觉比我这个走的还急。

  “转身!180度转!左脚为轴,转!干净点!”魏子州说着直接走到了直线上看。

  我一个转身,那感觉就跟跳舞似的!在最重要的一个节拍点上,一个转折时,身子伴着那个节拍,左脚为轴,一转身!

  感觉气场一下就迸发而出。双手掐腰,头发自然的一摆……

  “哈哈!棒!”张扬夸张的伸出两只手比划着说。

  “嗯,确实还行!比一般人是强太多了;但是,离专业水平还差很远,还要多联系。”魏子洲说着靠近了我,笑着说:“那八字要领没忘吧?”

  “没忘。挺而不僵,柔而不懈!”

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